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游戏成瘾的心理原因

东方早报网官网(shanghaizaobao)早报头条讯

1. 游戏设计的心理学依据

游戏成瘾的部分原因在于游戏设计本身的心理学依据。游戏设计者会根据人的心理特点设立吸引点,让玩家在吸引点的刺激中层层深入地沉沦。以下是几种常见的心理控制手段:

- 游戏本身的属性:人类的需求,如生存(求生、暴力、经营)与繁衍(色情),是人类最深层的需求,满足此类需求的游戏会让玩家自带爽感。参考马斯洛的需求模型,游戏便是围绕着满足人类的各类需求设计的,由金字塔底层到高层:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。

- 简单的赏罚机制:即时反馈的赏罚是最简单最有效的心理控制手段,即便有无限的任务,只要保证你的每一个操作都是有奖赏或者惩罚等即时后果的,每一个操作都能得到即时反馈,你也会出于人类趋利避害的本能,潜意识对很多无聊、简单、重复的事情上瘾。

- 阶段性目标:游戏中这样的机制会驱使着人们不断的去完成任务,不断的去升级,这种短期阶段性目标的达成会让玩家不断自我肯定,获得虚拟尊重与认可。这种自我价值实现与尊重的上层心理需求的满足让玩家感觉非常良好,到最后成瘾。

- 虚拟的精神物质:玩家在打游戏的过程中会对游戏中的物品成瘾,因为游戏中的物品需要你投入时间、精力与技巧去获取,在心理学上讲,在这个过程中你会对这个物品产生认知失调,以致成瘾。

- 竞争排名机制:人类天生就有竞争、掠夺的本能。游戏将人类的这一本能开发到极致。玩家在自己本能的驱使下想要跻身排行榜榜首,以证明自己的能力,获得大家的敬佩,名声,满足自己的尊重、社交等上层需求。

- 虚拟头衔、虚拟等级、荣誉:游戏设计者抓住了人们荣誉感心理,由浅入深,一步一步让玩家上瘾。玩家在游戏的过程中不用承担任何现实风险的情况下,努力追名逐利,在获得成就的同时还会得到自我认可与他人认可,这一系列层层递进的成就机制让玩家成为虚拟世界的大人物大英雄,弥补了现实生活中无法满足的遗憾。

2. 青少年游戏成瘾的心理原因

青少年游戏成瘾的心理原因主要有以下几点:

- 家庭教育不当:有些父母经常在家吵架,忽视了对孩子的教育,还有的父母经常忙于工作,他们有的把孩子托付给长辈们教育,年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理,更加不懂得如何教育,这就会导致亲子之间的关系越来越疏远。

- 逃避现实:根据调查,大部分游戏成瘾的孩子,他们在现实中的情况是非常不好的,如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等,越在现实生活中得不到的,往往越想在虚拟世界中去获得。

- 争强好胜心理:有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西,但同学们说起时,让他产生了好奇,于是开始接触游戏,玩着玩着就上了瘾,在平时与同学的吹牛中,还时不时能炫耀一把游戏等级。

3. 游戏成瘾的心理学解释

从心理学和生理学的角度来看,游戏成瘾可以理解为一种重复性的强迫行为。这种成瘾行为又分为物质性成瘾或曰生理成瘾(如吸毒、抽烟、喝酒、吃美食、甜食、吃巧克力、喝咖啡、成瘾性药物等),以及行为成瘾(如赌博、上网、购物、看电视、看漫画、看动画、看电影、玩游戏)等两种成瘾机制。长时间的游戏会让玩家形成生理上的游戏成瘾现象。同时,各种奖励预期会基于行为主义心理学中的S-R公式,而形成强化学习效果,进而形成游戏中的正反馈循环。

4. 游戏成瘾的社会心理因素

游戏成瘾的命名和列入疾病清单,可能导致更加严重的控制与被控制。游戏更多是指精神依赖,然而,物质与精神的以来从来都是无法彻底分离的。规则制定者,工业文明制度的制定者和主要获益人需要这样的规范,需要青少年——未来的劳动者,在他们的青春期可以为将来成为合格的员工做准备,而非为个个都成为高端游戏玩家而耗费太多时间。

综上所述,游戏成瘾是一个复杂的现象,涉及到个体的心理需求、家庭教育的背景、社会文化的压力等多个方面。理解和认识这些心理原因有助于我们更好地预防和干预游戏成瘾的问题。

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