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海边旅游是许多人夏季的首选活动,但同时也伴随着一些安全隐患。以下是根据搜索结果整理的海边旅游安全指南,帮助您安全愉快地度过假期。
在海边旅游时,食品安全是一个重要的考虑因素。为了避免食物中毒,应尽量选购活的海鲜,尤其是死蟹最好不要购买和食用。在烹饪前,需要用清水将有壳的海鲜外壳刷洗干净,贝壳类海鲜应在淡盐水中浸泡约一小时,使其自动吐出泥沙。此外,生吃海鲜时应注意先冷冻再浇淡盐水,以有效杀死可能存在的细菌。
- 游泳区域:不要在非游泳区游泳,这些区域可能存在暗礁、水草、淤泥和漩流,增加了意外发生的可能性。
- 饮酒与游泳:游泳前不要喝酒,酒精会抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,同时会影响大脑的判断能力,增加游泳意外的发生机会。
- 预防晒伤:上岸后要防止暴晒,长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体***处涂防晒霜。
- 游泳技巧:如果游泳技术平平,没有经验,只宜在风平浪静的水中游泳,不要在激浪中冒险。可以借助波浪的冲力,采用“身体冲浪技术”,或者在浪头过后踩水休息,等待下一个浪头。
- 离岸流:了解潮汐变化,不要在礁石上长时间停留。如果被困在礁石上,应时刻保持冷静,在没有手机或手机信号不好的情况下,尽量大声地向离自己最近的人求救。
在海边乘坐旅游车时,不要乘坐第一排的工作人员专座,因为此专座设有工作人员保险,但游客乘坐一旦发生意外是得不到赔付的。在乘坐船、快艇等水上交通工具时,要穿救生衣(圈)。
出门在外,个人物品的安全同样不容忽视。不要携带大量现金和贵重物品,不要把现金和贵重物品放在托运行李、外衣口袋。比较安全的做法是尽可能少携带现金,代之以信用卡或旅行支票。如发现钱物丢失或被偷盗,要立即报告领队。
- 水中抽筋:如果遇到水中抽筋的情况,首先应保持身体在水中的平衡,腿部尽量伸直,然后用手抓住脚踝,脚尖向身体方向钩起,把脚尖尽量向自身方向扳拉,直到抽筋消失。
- 沉入水中:如果在游进当中感到身体突然下沉,这时一定要保持冷静,可在身体下沉时闭住呼吸,使体内肺部充满气体,片刻后身体会自然上浮。然后划小蛙泳手(手部向下按压划水),蹬小蛙泳腿(主要以小腿、脚踝由内向外划圆),逐渐过渡到蛙泳。
- 被水草缠绕:如果不幸遇到水草或渔网缠绕,一定要保持冷静,千万不要挣扎。在这种情况下只有保持冷静,才有机会解脱。缠绕发现得越早越容易解脱。
证件如护照、签证、身份证、信用卡、机船车票及文件等是出国(境)旅游的身份证明和凭据,必须随身携带,并妥善保管。遇到有人检查证件时,不要轻易应允,而应报告领队处理。
通过以上安全指南,希望每位游客都能在海边度过一个愉快而安全的假期。
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本文由作者笔名:沪小二 于 2024-05-05 08:23:17发表在东方早报.早安上海,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容仅供参考,上海东方早报网不做任何承诺或者示意。
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