当前位置: 上海東方早報網> 综合资讯> 正文

Bella Hadid日常生活的健身习惯

东方早报网官网(dfzaobao.com)上海早报头条

Bella Hadid 是一位知名的超模,她的身材和气质让她在模特界脱颖而出。为了保持这样的身材,Bella Hadid 在日常生活中有着严格的健身习惯。

1. 规律的健身计划

Bella Hadid日常生活的健身习惯

Bella Hadid 和她的姐姐 Gigi Hadid 都经常在一家名为Gotham Gym的拳击馆进行健身。她们通过拳击训练来帮助燃烧脂肪,并且这种训练已经成为她们日常生活的一部分。

2. 多样化的健身项目

除了拳击训练,Bella Hadid 还喜欢动感单车和其他类型的训练。她在舞蹈教室训练走秀时的台步,以此来提高自己的业务能力。

3. 注意饮食健康

除了健身,Bella Hadid 还认为饮食健康同样重要。她喜欢吃营养丰富的食物,如鸡蛋、三明治等,同时也注重少食多餐的原则。此外,她还喜欢喝不同的营养饮品来补充身体所需的营养。

4. 自律的生活方式

Bella Hadid 一直保持着规律的生活习惯,这对于她的健身计划非常重要。她总是能够在工作之余抽出时间来进行健身,这一点在她的同龄人中是非常难得的。

5. 持之以恒的精神

Bella Hadid 的成功离不开她本人的决心和持之以恒的努力。她不仅在健身上投入了大量的时间和精力,还在模特的职业生涯中不断学习和进步。

结论

总的来说,Bella Hadid 的日常健身习惯包括规律的拳击训练、多样化的健身项目、注意饮食健康、自律的生活方式以及持之以恒的精神。这些习惯帮助她保持了理想的身材,同时也促进了她的全面发展。

东方早报网官网www.dfzaobao.com/更多资讯....


阅读全文

 标签上海早报 财经新闻 文旅新闻 综合新闻   上海报纸网站