健身app哪个好

在众多的健身app中，以下几个app受到了用户的广泛好评和推荐：

1. Keep

- Keep是一款非常受欢迎的移动健身指导健身应用，它可以根据不同的人制定不同的健身减肥计划，并通过keep和好友对比每天的变化过程。它提供了多种健身训练，包括器械/徒手无氧、有氧、瑜伽、舞蹈健身、太极等。此外，它还具有全程语音督导、自动同步进度、图片分享、社区互动等功能。

2. FitTime

- FitTimeapp是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用，它提供了丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里。它还具有读取健康数据、推荐专业的训练计划、健身资讯、运动社区等功能。

3. 火辣健身

- 火辣健身是一款专注于为用户提供人鱼马甲线训练，打造魔鬼身材的健身APP，它提供了大量优质的免费的运动健身视频教程，用户只需每天坚持跟着APP来进行健身。它还具有记录你的运动、晒出你的身材、找到志同道合的运动伙伴等功能。

4. 7分钟健身

- 7分钟健身是一个非常方便的APP，它真正做到了不需要任何器械，只要使用手机或平板电脑就可以进行锻炼。这个APP每天只需要用七分钟，就可以获得非常好的锻炼效果。它会报时，并且提醒你每个动作的注意事项，让你运动不迷路。它还包括12个不同的动作，旨在帮助用户锻炼不同部位的肌肉，并提供了一些详细的指导和建议。

以上app各有特点，用户可以根据自己的喜好和健身目标选择合适的app进行使用。